요즘은 닭가슴살로 만든 제품들이
거의 매일 새롭게 출시되고 있는 것 같아요!
근육을 키우고 있는 우리들에게는
정말 좋은 소식이죠!?
오늘은 러브잇
'닭가슴살 얇은피만두 짬뽕'
리뷰를 공유해 드립니다~!
개당 2,900원!
다른 냉동식품과 가격은 비슷합니다.
하지만 쿠폰, 대량 주문하면
더욱더 저렴하고 구입할 수 있습니다!
포장지에 단백질 함량 15g이 표시되어 있군요!
닭가슴살 100g 대비해서는 약간 아쉽네요...
근육을 키우는 저에게는
한끼 식사 단백질량으로는 조금 부족합니다.
하지만 다른 분들에게는 충분한 양이죠!
다이어트 중 '단백질'을 보충제로? 얼마나?
3대 영양소 중 우리에게 가장 이미지가 좋은 친구 '단백질'. 근육 성장을 위해서나 다이어트를 할 때에도 우리에게 많은 도움을 준다. 그런데 우리는 단백질에 대해서 잘 알고 있을까? 오늘 단
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뒷면에 영양 정보를 한번 살펴볼까요?
총 내용량은 180g인데
칼로리는 365kcal!
닭가슴살 만두라고 했지만
다이어트 만두라고는 안 했죠! ㅎㅎㅎ
칼로리는 다른 만두와 비슷한 수준입니다.
탄수화물 32g
지방 19.5g이 함유되어 있습니다.
원재료도 한번 살펴보겠습니다.
역시 만두답게 다양한 재료가 들어갔어요!
닭가슴살, 오징어, 두부
단백질원이 다양하게 들어갔네요.
양파, 양배추, 부추, 대파 등
짬뽕 맛을 내줄 다양한 재료가 사용되었습니다!
포장을 제거하면
냉동 만두 6개가 가지런히 놓여있어요.
바로 전자레인지로 돌려보겠습니다!
익혀 놓으니 짬뽕 색이 진하게 나네요!
고추기름이 촥 스며 나온 모습입니다.
전자레인지 3분이 권장 사항이지만,
저는 3분 30초를 돌렸어요!
푹 익은 걸 좋아하는 편이거든요 ㅎㅎ
바로 먹어보겠습니다!
빛깔 좋죠!?
이름값 합니다!
얇은 만두피에 꽉 찬 속!
먹을수록 입안에 짬뽕 풍미가 더해지네요.
얼큰한 짬뽕 맛이 아주 일품입니다!!
살짝 매콤해서 매운 것 잘드시는 분들은
아주 좋아하실 것 같아요!
감칠맛 나는 간식으로 아주 딱이네요!
다이어트하시는 분들은 드시고
스쿼트 3세트 추가!
근육 키우는 분들은 벤치프레스 3세트 추가!
우리 맛있는 것 먹으면서
즐겁게 운동해요~!
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