아르기닌시트룰린 썸네일형 리스트형 아르기닌 효능과 부작용, 탈모에도 좋다고? 웨이트 트레이닝을 좀 한다는 형님들은 한 번씩은 먹어봤거나, 먹고 있는 아르기닌(Arginine). 혈액 순환을 촉진하여 더욱 강도 높은 운동을 할 수 있게 도와주는 보조제입니다. 오늘은 아르기닌의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 1. 아르기닌(Arginine) 조건부 필수 아미노산의 하나로 알기닌이라고도 불립니다. 일반적으로 운동 보충제 또는 치료 목적으로도 사용됩니다. 강한 염기성을 띠며, 냄새와 맛에서 약간 거부감이 생길 수 있습니다. 결필 될 경우 탈모, 간 지질 대사 장애, 노화 촉진 등이 발생합니다. 2. 아르기닌 효능 아르지닌은 체내에서 암모니아를 요소로 변환하는 '요소 회로'의 필수 성분으로, 체내 일산화탄소를 만들어 혈관을 확장하는 작용을 합니다. 이에 따라 아래와 같은 다양한 효.. 더보기 이전 1 다음
