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유통기한과 소비기한이란, 통조림은 10년?
일상 생활에서 우유나 라면은 집에 사두고 먹는 경우가 많습니다. 그런데 어느날 확인해보면 유통기한이 지나기도 하는데요. 그런데 우리나라는 23년 1월 1일부터 소비기한 표시제가 시작되었습니다. 즉 유통기한이 지나도 소비할 수 있는 기한을 식품에 표시한 것인데요. 오늘은 식품의약품안전처에서 관리하고 있는 소비기한에 대해서 알아보겠습니다. 1. 소비기한이란? 다른 나라는 이미 시행한 나라도 많지만, 우리나라에서는 2023년 1월 1일부터 소비기한 표시제를 시행하기 시작했습니다. 그동안 계속 사용해왔던 유통 기한은 경험적 기준으로 만들어 진 것이라고 하는데요. 반대로 소비기한은 과학적 근거를 기반으로 만들어져 소비자에게 안정성을 제공하는 동시에 버려지는 음식을 줄일 수 있는 효과를 기대하며 시행되었습니다. 2..
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30대 헬창 추천 SAN 크레아틴 리뷰, 한알로 끝!
운동 좀 한다는 분들은 꼭 챙겨 드시는 보충제가 하나 있습니다. 바로 크레아틴인데요. 크레아틴은 식약처에서 인정한 건강 기능 식품으로 근육 성장과 운동 후의 회복 등 운동을 안하는 사람이 먹어도 좋은 식품인데요. 오늘은 이 제품 중 헬창들이 가장 많이 먹는 제품 SAN PH-MODIFIED CREATINE 리뷰해 보겠습니다. 크레아틴에 더 자세한 정보는 아래 링크를 확인해주세요. '크레아틴' 추천 운동 보조제 끝판왕. 효능과 부작용은? 아르기닌과 함께 크레아틴은 운동 특히, 웨이트 트레이닝 잔뼈가 굵은 분들이 자주 섭취하는 성분입니다. 근육 성장에 큰 도움을 주기 때문인데요. 안 좋은 약물로 오해하는 분들도 있지만, 미 happymuscle.tistory.com 1. 산 PH-모디파이드 크레아틴 크레아틴..
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대한민국은 미국보다 큰 산유국, 7광구에 대해서
미국, 중국 등 많은 경제 대국이 있습니다. 경제 대국의 특징 중에 하나, 바로 산유국이라는 것 입니다. 석유를 시추할 수 있는 땅을 가진 것만으로도 경제적으로 상당한 이득을 얻을 수 있습니다. 그런데 우리나라도 엄청난 양의 석유가 매장되어 있는 땅을 가지고 있다는 사실. 오늘은 7광구와 일본과의 협정에 대해서 알아보겠습니다. 1. 7광구 7광구는 제주도 남쪽과 일본 규슈 사이에 위치한 해저 자원 탐사 구역으로, 우리나라는 1970년에 이 지역을 대륙붕으로 선언하여 7광구로 설정했습니다. 이후, 1974년 한일대륙붕협정 체결을 통해 7광구는 대규모의 한일공동개발구역으로 지정되었으며, 이것은 줄여서 JDZ로 부르고 있습니다. 하지만, 1986년 일본은 돌연 경제성이 없다는 이유로 JDZ 개발을 중단했습니다..
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트러플(송로버섯)의 영양 성분과 효능, 보관 방법은?
우리나라 사람들에게 조차도 송로버섯은 트러플로 더 친숙합니다. 트러플 오일을 넣으면 풍미가 높아지는 음식이 많이 소개되면서 같이 유명해진건데요. 사실 이 트러플은 30년 전까지만 해도 돼지 사료로 쓰였다고 합니다. 그만큼 가치가 없었는데, 최근들어서 그 가치가 높아진 것인데요. 오늘은 트러플에 대해서 알아보겠습니다. 1. 송로버섯(트러플) 트러플은 세계 3대 식재료로 알려져 그 비싼 몸 값으로 쉽게 접할 수 없는 식재료입니다. 하지만, 30년 전까지만 해도 돼지 사료로 사용되었다고 하는데요. 하지만 그 풍미를 즐기는 사람들이 점점 늘어나면서 캐비어, 푸아그라와 함께 세계 3대 식재료가 되었습니다. 트러플은 프랑스어의 Truffe에서 유래했다고 하는데요. 우리나라에서는 송로버섯이라고 불리우며, 트러플은 영..
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신용 카드를 많이 사용하면 신용점수가 높아진다고?
이제는 현금을 사용하는 분들은 거의 없습니다. 대부분 신용카드 또는 체크카드를 사용하는 분들이 대부분입니다. 최근에는 이 마저도 귀찮아서 삼성페이, 애플페이로 넘어가는 분들도 많은 것 같습니다. 그런데 이렇게 신용카드를 많이 사용하면 신용점수가 좋아 질까요? 1. 신용 카드 사용 금액과 신용 점수와의 관계 많은 분들이 이 부분이 헷갈릴 수가 있습니다. 어떻게 생각하면 신용 카드를 많이 사용하고 잘 갚으면 신용도가 올라 갈 것 같고, 또 다르게 생각하면 적게 소비하는 것이 신용 관리를 더 잘한다고 생각될 수 도 있습니다. 정답은 둘 다 신용 점수를 높게 받을 수도 있고, 낮게 받을 수도 있다는 것입니다. 2. 신용카드 한도의 중요성 사실 신용카드 사용 금액과 신용 점수와의 관계는 신용카드 한도에 있습니다...
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헬린이가 쓰면 헬창되는 물통 블랜 보틀 리뷰!
웨이트 트레이닝, 쉽게 헬스라고 불리우는 운동 장비는 정말 많은 것이 있습니다. 역도화, 손목보호대, 스트랩 등 많은 헬린이 시절에는 몰랐지만, 운동 경력이 쌓이면서 운동 가방에 수 많은 장비가 있습니다. 하지만 많은 운동 좀 했다는 분들도 물통은 그냥 삼다수 물통을 쓰는 경우도 있습니다. 하지만, 오늘은 헬린이가 쓰면 헬창이 되고, 헬창이라면 이 물통을 한번 쯤을 써봐야하는데요. 바로 블랜더 보틀, 오늘을 이 물통 리뷰를 전달해드리겠습니다. 1. 헬스장에서 블랜더 보틀을 써야하는 이유 우리는 아이폰을 쓰고 에어팟을 쓰고 아이패드를 씁니다. 큰 이유는 없습니다. 단지 애플 제품을 사용하면 멋지기 때문이죠. 사실 블랜더 보틀 외에 다른 물통을 사용해도 문제는 없습니다. 매일 삼다수 물통을 들고 다녀고 됩니..
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비행기 타는 방법, 처음 타는 분들 필독
해외 여행과 출장은 이제 일상이 되어 버렸습니다. 하지만 직업, 상황 등에 따라서 비행기를 한 번도 안타보신 분들이 많은데요. 오늘은 그래서 비행기 타는 방법에 대해서 간단하게 알아보겠습니다. 처음 비행기 타는 분들 꼭 꼼꼼하게 읽어 주세요. 1. 여권 발행 우선 여권을 발행해야 하는데요. 국내선 비행기를 이용할 때에는 여권은 필요없으나, 그래도 만약의 상황을 위해서 여권은 미리 만들어 두는 것을 추천해드립니다. 신분증으로도 활용이 가능합니다. 여권을 발행하는 방법은 신청에 가서 신청하면 됩니다. 개인 증명 사진을 지참해서 시청에 가시면 손쉽게 여권 신청을 할 수 있고, 늦어도 2주 안에 여권을 받을 수 있습니다. 2. 항공권 발행 여권을 발행했으니, 이제 항공권을 발행하면 되는데요. 이것도 간단합니다...
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해외 여행 가면 유튜브를 저렴하게 이용한다고?
이미 세계적인 기업인 구글이 소유하고 있는 유튜브는, 이미 많은 분들이 유튜브 뮤직도 이용하고 광고없이 재미있는 영상을 즐기기 위해서 프리미엄 서비스를 가입하고 있는데요. 현재 가격이 올라서 14,900원이라는 적지않은 돈을 내야해서 부담이 되는 것이 사실입니다. 오늘은 유튜브 프리미엄을 저렴하게 이용하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 통신사 서비스 이용 우선 국내에서 이용 가능한 방법인데요. 요즘 알뜰폰 회사들의 경쟁이 치열해 지면서 유튜브 프리미엄 서비스를 저렴하게 이용하는 상품을 내놓고 있습니다. 예를 들어서 A라는 알뜰폰 요금제를 이용할 경우, 3개월 유튜브 프리미엄 서비스 무료로 이용하고, 이후에는 천원이 할인된 13,900원에 계속 서비스를 이용하는 상품에 가입할 수 있는 자격이 부여됩니..
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